RAVNOTEŽJE

Vas muči slabo ravnotežje, vas zanaša med hojo, se oprijemate sten, imate vrtoglavico, delate kratke korake, vas je strah padca ali ste mogoče celo že kdaj padli?

Si želite spet imeti dobro ravnotežje in končati težave, ki jih imate zaradi slabega ravnotežja?

Če ste na katero koli od zgoraj naštetih vprašanj odgovorili z da, vam lahko naša ekipa diplomiranih fizioterapevtov, ki ima svojo lastno metodo fizioterapije za izboljševanje ravnotežja, pomaga doseči vaš cilj učinkoviteje, kot ste si lahko kadar koli zamislili.

Spodaj si oglejte opis ravnotežja in načina, kako vam lahko pomagamo.

Trening ravnotežja – dosezite svoj resnični potencial

Raziskave kažejo, da na kakovost ravnotežja vpliva več dejavnikov:

1. Vizualni sistem. Bolj kot imamo razvit vid, bolj lahko z njim nadziramo ravnotežje. Če vidimo slabo, popačeno, dvojno ali če se nam blešči, to vpliva na ravnotežje.

2. Vestibularni sistem v notranjem ušesu nam daje ravnotežne informacije brez pomoči vida. Sestavljen je iz ušesnih koščic (stremence, kladivce in nakovalce) in polkrožnega kanala:

3. Somatosenzorični sistem podaja informacije o telesnem položaju iz telesa – iz stika s kožo preko pritiska, vibracij in čutilnih senzorjev ter mišičnih proprioceptorjev. Ti receptorji so na koži, v mišicah in sklepih.

Kako ohranjamo ravnotežje

Ti trije sistemi so merilci našega ravnotežja in nam na podzavestni ravni v glavnem dajejo informacije o položaju našega telesa. Ko te informacije dobimo, pa imamo aparat, ki na podlagi informacij ravnotežje tudi ohranja, ko ga izgubimo, pa nam ga vzpostavi nazaj.

Z našo metodo fizioterapije neposredno vplivamo ravno na ta aparat in tako dosežemo:

Kako lahko to za ravnotežje s fizioterapijo na domu dosežemo

Da to dosežemo, kliente vodimo po korakih rehabilitacije, korak za korakom, in s tem izboljšamo vse vidike živčno-mišično-skeletnega aparata.

Po končanju fizioterapije z našimi diplomiranimi fizioterapevti se boste naučili in okrepili:

Poleg tega boste dobili tudi:

Statistika o ravnotežju – ali je smiselno preprečiti poslabševanje ravnotežja

V Sloveniji 44 odstotkov vseh starejših umre zaradi poškodb, ki so posledica padcev. Približno tretjina ljudi, starejših od 65 let, pade vsaj enkrat na leto, ta odstotek pa se z leti samo še povečuje. Ko padete prvič, se verjetnost, da boste padli ponovno, poveča za od 200 do 300 odstotkov. Skoraj tretjina starostnikov, ki se pri padcu poškodujejo, je po padcu manj samostojna, kar manjša njihovo kakovost življenja, vse skupaj pa povzroči tudi prezgodnjo smrt. Polovica vseh padcev med starostniki se zgodi v domačem okolju.

Pri starejših ljudeh so padci zaskrbljujoči, saj privedejo do poškodb, kot so zlom kolka, zlom spodnjih udov, poškodba ramenskega obroča, poškodba hrbtenice in poškodba glave. Te poškodbe posledično vodijo do zmanjšanja lastne neodvisnosti, opuščanja aktivnosti in socialne izolacije.

Pobiranje s tal: Približno 50 odstotkov starejših ljudi se po padcu ne more pobrati, ne samo zaradi poškodbe, ampak tudi zaradi slabe splošne kondicije.

Ali je v vašem primeru mogoče učinkovito izboljšati statično in dinamično ravnotežje

Poznamo dve vrsti ravnotežja:

Dobro statično ravnotežje imamo, če ga nadziramo, ko stojimo na mestu. Če potrebujete pripomočke, da lahko varno stojite, ali če vas je strah, da boste padli, ko stojite brez pripomočkov in brez bližine stabilnih predmetov oz. sten, imate slabo statično ravnotežje.

Dobro dinamično ravnotežje pa imate, če imate stabilno hojo brez pripomočkov ali bližine sten oz. drugih stabilnih predmetov in če ste stabilni, ko na vas delujejo sile iz okolja, na primer če se v vas med tekom zaleti otrok. Tudi tisti, ki brez pripomočkov ne morejo stati na eni nogi, imajo slabo dinamično ravnotežje. Medtem ko tisti, ki imajo slabo dinamično ravnotežje, ni nujno, da imajo sabo tudi statično ravnotežje.

Dinamično ravnotežje je tudi tisto, ki hitreje propada, saj je njegova kakovost odvisna od mišic in gibov, ki se z leti po naravni poti vedno manj uporabljajo, zato brez dodatnih kakovostnih vaj tega ravnotežja skoraj ni mogoče kakovostno ohranjati pozno v starost. Večina ljudi žal z vajami nikoli ne začne, zato jim težave začnejo delati pragovi, pločniki, začne jih zanašati, delajo vedno krajše korake, njihova hoja je že na pogled manj stabilna, dobijo strah pred padci, na koncu pa začno zares padati. Vse to jih prej ali slej pripelje do tega, da ne morejo več hoditi in obležijo. Dobra novica pa je, da skoraj v vsaki od naštetih faz človek slabo ravnotežje še vedno lahko povsem odpravi in si s tem omogoči lepo kakovostno hojo in veliko večjo kakovost življenja. Sanje vsakega človeka, ki ima slabo ravnotežje, so, da bi nekoč pet normalno hodil in živel brez strahu pred padci.

Pri katerih zdravstvenih težavah pomagamo klientom pri rehabilitaciji njihovega ravnotežja

1. Živčno mišične bolezni

2. Ortopedske poškodbe in bolezni:

3. Druge bolezni:

Postavljanje in doseganje ciljev – program fizioterapije, da izboljšate svoje ravnotežje

Vsi ljudje, ki so odpravili težave, kot je slabo ravnotežje, so ciljno naravnani. Imajo jasno sliko o tem, kaj hočejo, in se osredotočajo na to, da to dosežejo.

Osrednji koncept programa rehabilitacije na domu je naša metoda za rehabilitacijo klientov, ki imajo težave s svojim ravnotežjem. Med terapijami se boste naučili:

Kako poteka rehabilitacija za ravnotežje

Poleg tega, da se boste naučili vse to, vas bomo čez celotno rehabilitacijo vodili po korakih, vas spodbujali, bdeli nad pravilnim izvajanjem in vam vaje primerno hitro stopnjevali.

To bomo počeli, vse dokler ne boste imeli spet ravnotežja, kakršnega si želite. Čez cel proces boste lahko šli na način:

V vsakem primeru vas bomo peljali po enakih korakih. Tako se vam ni potrebno bati, da do rezultata, ki si ga želite, ne bi prišli. O teh stvareh se podrobneje pogovorimo na brezplačnem neobvezujočem pregledu, ki ga opravimo pred začetkom izvajanja fizioterapij.

Ko se pri vas uspešno zaključi fizioterapija na domu, boste:

Kako najzanesljiveje dosežete kakovostno ravnotežje

S tem da izboljšate svoje ravnotežje, najzanesljiveje izboljšate svojo kakovost življenja

Danes živimo v morda najboljšem času v vsej človeški zgodovini. Še nikoli ni bilo več znanja in raziskav s področja izboljševanja ravnotežja. Posledično nikoli ni bilo več možnosti, da bi ljudje izboljšali svoje že izgubljeno ravnotežje.

Hkrati pa je eksplozija znanja, raziskav in informacij privedla do tega, da se večina ljudi v poplavi vseh informacij počuti izgubljene. Zakaj?

Prednosti, ki jih imajo naši klienti

Klienti, ki izberejo nas, zgornjih težav nimajo. V našem podjetju se fizioterapija izvaja na domu klientov. Vse znanstvene raziskave in podobno proučimo mi, klientom pa jih podajamo po korakih, ob pravem času in količini na pravilen način. Ravnotežje proučujemo že od nastanka podjetja. Ravno za to smo razvili svojo metodo, ki jo že deset let izvajamo in izpopolnjujemo na klientih z motnjami ravnotežja. Do danes smo jo razvili do točke, da lahko do želenega cilja ravnotežje izboljšamo 97 odstotkom klientov. To pomeni skoraj vsem, ne glede na njihove zdravstvene težave.

Z našo metodo za izboljševanje ravnotežja lahko močno izboljšate kakovost svojega življenja. Vse, kar potrebujete, je želja po spremembi, odločitvi za ukrepanje in odločnosti, da vztrajate, dokler ne dobite želenih rezultatov.

Ko boste končali terapije po naši metodi in se boste naučili vse zgoraj našteto, boste poleg že naštetih prednosti posredno dosegli tudi naslednje:

Kako potekajo fizioterapije po naši metodi

Korak za korakom bomo povečali vaše ravnotežje

Naša metoda kliente vodi čez celotno rehabilitacijo, zato hoja pri klientih po rehabilitaciji ni več nikakršna težava. V okviru rehabilitacije pa klienta tudi sistematično peljemo skozi vsa področja vprašanj, ki ga zanimajo:

Začetek rehabilitacije

Preden se pri vas začne izvajati fizioterapija na domu, bo k vam na dom ali v dom upokojencev prišel po naši metodi certificiran diplomirani fizioterapevt. Pri vas bo na prvem srečanju opravil brezplačen neobvezujoč pregled, na katerem bo pregledal vašo zdravstveno dokumentacijo, ki jo imate, se z vami pogovoril in vas tudi fizioterapevtsko pregledal. Na podlagi ugotovitev in dolgoletnih izkušenj vam bo natančno razložil, kako vam lahko pomagamo, koliko terapij boste potrebovali, koliko časa bo vse skupaj trajalo, poleg tega pa bo odgovoril na vsa vprašanja, ki vas bodo zanimala.

Če boste na pregledu spoznali, da vam lahko veliko pomagamo, se boste lahko za fizioterapijo tudi odločili. Če se ne boste odločili za fizioterapije, boste to povedali in zaradi tega ne boste imeli nobenega stroška ali obveznosti.

Kaj z vami dela fizioterapevt

Naš diplomirani fizioterapevt, ki vam je dodeljen, bo z vami delal po korakih na način, da bo vsakič v prvi polovici terapije preveril in popravil vse za nazaj, v drugi polovici pa bo z vami sistematično po korakih napredoval, stopničko po stopničko, proti vašemu cilju. Za vas bo zadolžen le en diplomirani fizioterapevt in se ne bo menjal. Prednost tega je, da se vam ne bo treba navajati na več ljudi in da ne bo treba vedno znova razlagati, kaj ste že počeli in česa še niste.

Na takšen način bo vaš fizioterapevt z vami po korakih obdelal in zvadil naslednja področja:

Poleg vseh pozitivnih stvari, ki jih klienti dobijo z našo vadbo in smo jih že opisali, pa se z našo vadbo tudi:

Bi imeli terapije, a ne veste, ali so primerne za vas – večina jih ne ve, ali bi zdržali

Večina klientov, ki se rehabilitirajo v našem podjetju, je stara od 70 do 100 let, saj je metoda prilagojena predvsem tej ciljni skupini. Namreč v tretjem življenjskem obdobju je veliko bolezni.

Če se ne naročite na brezplačen pregled, ki vas nič ne stane in je neobvezujoč, ne boste nikoli izvedeli, kako vam lahko pomagamo, na kakšen način in kako dolgo bi rehabilitacija trajala. Ko boste dobili vse te podatke, se boste lahko skupaj s svojimi najbližjimi odločili, ali boste z rehabilitacijo začeli ali ne.

Ker je pregled brezplačen in neobvezujoč, nimate ničesar izgubiti, lahko le dobite nasvet diplomiranega fizioterapevta, ki se ukvarja samo s takšnimi klienti, kot ste vi.

Želite imeti kar največjo možnost, da boste težave z ravnotežjem res odpravili

Naše podjetje Therapia, d. o. o., je:

Zaradi vsega naštetega imamo največ izkušenj in dosegamo najboljše rezultate pri vzpostavljanju ravnotežja, vi pa imate zato največjo verjetnost, da težave z ravnotežjem res odpravite.

Rehabilitacija vašega ravnotežja po naši lastni zelo uspešni fizioterapevtski metodi – 
deset let razvoja na več kot 5000 klientih s slabim ravnotežjem.

Ko se pri vas začne izvajati fizioterapija na domu, se z našo metodo začnete rehabilitirati postopno, po korakih.

Prednosti rehabilitacije po naši metodi:

Če je prizadeto vaše ravnotežje, s tem pa tudi vaša hoja in bi se zato radi naročili na naš brezplačen neobvezujoč fizioterapevtski pregled ali če imate za nas kakšno vprašanje, kliknite povezavo pod tem člankom.

SORODNI ČLANKI: